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自宅のような安らぎとプライベートな癒しの空間☆
Relaxation salon Ajuga
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「ただ受け取るだけ」という事になぜか抵抗を感じてしまうあなたへ
2018/10/19 18:08


何かを受け取る

 

 


貰ったらお返しをする

日本人にはこの律儀な習慣がありますよね

 

 

お礼。

 

感謝。

 

それはとってもとっても素晴らしいこと。

 

 

 

でもね

 

 

こんな思考、意識も持っていませんか?

 

 

 

 

何かを受け取ることに

 

 

 

理由を付ける。

 

 

私にはもったいない。

 

 

そんな意識です。

 

 

 

 

「これを受け取るに値しない自分」

 

「ただ、貰うだけでは申し訳ない」

 

「何か返さなきゃ」

 

「こんなに貰っても、返せるものが何もない」

 

「なんでくれるんだろう?何かたくらみが?」

 

 

 

 

そんな風な意識が入ってくると確かに受け取ることが怖くなりますよねアセアセ

 

 

 

ただ、貰う

 



という事が怖くなりますね。

 

 

 

 

 

 

そして



こんな意識変換もしていませんか?

 

 

 



愛されることへの


理由付け。

 



 

 

「私は愛されるに値しない」

 

「私は~だから。~があるから愛される」

 

「~しないと愛してもらえない」

 

「愛を返さないといつか居なくなる」

 


 

 

そんな風に「愛されること」に対する理由付け。

 

理由がないと愛されない

 


愛されるために、必死に相手の求めるものに応えて疲弊する。




ただ身を削るだけの与える愛。


 



ただ、愛される


 


という事への抵抗意識


 

 

 

お持ちでないですか?

 




 

そしてその奥には

 

 



与えたい

 

 

 


そんな想いがあるのではないでしょうか。

 



心から

 

 

助けたい。


癒したい。


手伝いたい。


喜んでもらいたい。

 

役に立ちたい。

 

 


 

そんな想い。

 


 

 

そんな想いから動いてる時


あなたは見返りを求めていますか?




ただ




受け取って欲しい。




そんな想いじゃないでしょうか。






また、相手からそんな想いを贈られたら


嬉しくないですか?



 



 

貰ったら返す

 

 

 

ギブ&テイク

 


本当に必要でしょうか。





 

どうして


ギブ&ギブ



じゃダメなんでしょニヤニヤ(笑)

 

 

 



私は、いつでもギブ&ギブ(与えて与える)だと思っています。

 



 

なぜなら




その先には必ず

 



 

受け取る(テイク)

 

 



が、



勝手に付属してくるから

 

 





受け取ることは


与えること。




 

ただ受け取る





ただ愛される






そこに罪悪感を持つ必要は





何一つ無い照れ




どうしても受け取るという事が抵抗があるなら


与えてるという意識に変えてみるのもありかもねニヤリ





そして



要らないものに「No!」という事も



「No!」と言えたあなた自身に



勇気と喜びを与え



あなた自身からの信頼を受け取ることに繋がります。

 

 

 

 



受け取りましょうラブラブ



愛されましょうラブラブ







そして




輝きましょうキラキラキラキラキラキラキラキラ


 







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”神の島 久高島!”
2018/10/19 08:14

わぁーーーい!!

やっぱきてるなーーー





久高島が、神の島とか


知らずに




旅プランに入れちゃってるあたり






さすが






あたしニヤニヤ








ゲラゲラ



さぁーふぁーみたき


も行くよんデレデレ









色んな人が


 
今、沖縄の


久高島と



壱岐島

 に




惹きつけられて行ってるね照れ






さすが




パワーがあるメラメラ場所は違うね照れ






歩くパワースポットに




私はなりたい真顔







ニヤニヤ







パワーチャージ




存分にしてこよ口笛







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【3人子育て】オレそんなことする人じゃない!
2018/10/19 07:37

先日のお話

 

 

 

久しぶりに早く帰れたある日

 

 

 

とっくに帰ってるはずの中2息子がいない

 

 

 

 

時刻は20時

 

そんな時間になる時は必ず連絡してくれるのに

 

 

え?

 

まだっ学校?

 

え??

 

 

 

先生方も誰もいないだろうと思いつつ

 

 

とりあえず一回学校に電話してみた。

 

 

 

たまたま部活の顧問の先生がまだいらっしゃって電話に出た。

 

 

「あ、なんかあって部活が遅くなったのかな?」

 

って一瞬思ったけど

 

 

「息子がまだ帰らないんですけど、今日はまだ部活ですか?」

 

 

 

 

え?・・・

部活は18時に終わってますが、、、

あれ、、、

息子さん、部活の事で悩んでて相談があるって言ってたけど聞く時間が無くて、、、

 

 

って先生。

 

 

えーーーー?

 

 

やだ!?

 

まさかの?!

 

どこにいんのよーーーー滝汗

 

↑こっこで、我を失ったよネもぉだめ・・・

 

部活の事はよく話を聞いてたから知ってる。

 

でも、悩んでる?思いつめてる感じでもなかったけど、、、

 

自分もちょっと近隣を探してみるので

お母さんも心当たりを探してみて下さい

 

えーーーーーーーー叫びアセアセ

 

 

 

ま、、、

 

まさかの

 

じ、、

 

じーーーー

 

けーーーー

 

んーーーー?!

 

 

滝汗滝汗ゲローゲロー

 

いー

えーー

でぇーーーー???

 

 

 

 

 

 

 

滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗

 

 

 

 

もぉーーーー

 

 

こんな時間までどこにいるのーーーゲッソリ

 

 

 

泣きべそかきそうになりながら

 

 

外に探しに出た瞬間

 

 

 

 

帰ってきた息子

 

 

 

 

もーーーーーーー

 

どこいってたの?

何してたの?

何があったのぉーーーー?

 

 

もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・アセアセ

 

 

泣きながら叫ぶアタシ叫び

 

 

 

 

 

家の鍵忘れて、帰れないから

ママの店行ってもいないし、姉ちゃん達のバイト先探してみたけど場所よく解らんし遠い目

 

 

 

って叫び

 

 

 

もぉーーーーーー

 

心配したじゃーーーーーんゲロー

 

鍵忘れんなしーーーゲッソリ

 

 

学校にも

 

友達にも連絡したんだよーーーーゲッソリゲッソリ

 

息子の顔見て泣く母真顔

 

 

 

鍵忘れる時だってあるさ真顔

 

 

え?ってかさ

 

マミー、、、

 

俺さ

 

家出とか、そーゆーことしないじゃん

 

頼むから友達にだけは連絡せんでゲロー炎ムキー

 

 

めっちゃ怒られた母さんチーンびっくり

 

 

 

 

うん。

 

 

たしかに君はそんなことする人ではないねチーン

 

冷静になれば、わかるものを

 

 

心配が勝ちすぎて我を忘れて最悪の事態を考えたよねチーンびっくり

 

 

ごめんえーん

 

 

でも

 

それくらい心配したんだから

 

許して笑い泣き

 

 

 

 

 

やだムキー

 

 

 

 

しばらく怒られ続けた母さんもぉだめ・・・

 

 

 

 

次の日には普通に戻ってくれてホッとする母さんもぉだめ・・・

 

 

 

 

信じてるんだよ

もちろんね。

 

君がそんなことする人じゃないって。

 

 

でもね

 

 

親ってね

 

 

こんなもんですよね遠い目汗

 

 

 

 

かずみ母さんの

 

 

なんとも可愛い

↑自分で言う




ハプニングニヤニヤ

 


 

でした爆  笑手


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【子育て】オレそんなことする人じゃない!
2018/10/18 23:01

先日のお話

 

 

 

久しぶりに早く帰れたある日

 

 

 

とっくに帰ってるはずの中2息子がいない

 

 

 

 

時刻は20時

 

そんな時間になる時は必ず連絡してくれるのに

 

 

え?

 

まだっ学校?

 

え??

 

 

 

先生方も誰もいないだろうと思いつつ

 

 

とりあえず一回学校に電話してみた。

 

 

 

たまたま部活の顧問の先生がまだいらっしゃって電話に出た。

 

 

「あ、なんかあって部活が遅くなったのかな?」

 

って一瞬思ったけど

 

 

「息子がまだ帰らないんですけど、今日はまだ部活ですか?」

 

 

 

 

え?・・・

部活は18時に終わってますが、、、

あれ、、、

息子さん、部活の事で悩んでて相談があるって言ってたけど聞く時間が無くて、、、

 

 

って先生。

 

 

えーーーー?

 

 

やだ!?

 

まさかの?!

 

どこにいんのよーーーー滝汗

 

↑こっこで、我を失ったよネもぉだめ・・・

 

部活の事はよく話を聞いてたから知ってる。

 

でも、悩んでる?思いつめてる感じでもなかったけど、、、

 

自分もちょっと近隣を探してみるので

お母さんも心当たりを探してみて下さい

 

えーーーーーーーー叫びアセアセ

 

 

 

ま、、、

 

まさかの

 

じ、、

 

じーーーー

 

けーーーー

 

んーーーー?!

 

 

滝汗滝汗ゲローゲロー

 

いー

えーー

でぇーーーー???

 

 

 

 

 

 

 

滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗

 

 

 

 

もぉーーーー

 

 

こんな時間までどこにいるのーーーゲッソリ

 

 

 

泣きべそかきそうになりながら

 

 

外に探しに出た瞬間

 

 

 

 

帰ってきた息子

 

 

 

 

もーーーーーーー

 

どこいってたの?

何してたの?

何があったのぉーーーー?

 

 

もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・アセアセ

 

 

泣きながら叫ぶアタシ叫び

 

 

 

 

 

家の鍵忘れて、帰れないから

ママの店行ってもいないし、姉ちゃん達のバイト先探してみたけど場所よく解らんし遠い目

 

 

 

って叫び

 

 

 

もぉーーーーーー

 

心配したじゃーーーーーんゲロー

 

鍵忘れんなしーーーゲッソリ

 

 

学校にも

 

友達にも連絡したんだよーーーーゲッソリゲッソリ

 

息子の顔見て泣く母真顔

 

 

 

鍵忘れる時だってあるさ真顔

 

 

え?ってかさ

 

マミー、、、

 

俺さ

 

家出とか、そーゆーことしないじゃん

 

頼むから友達にだけは連絡せんでゲロー炎ムキー

 

 

めっちゃ怒られた母さんチーンびっくり

 

 

 

 

うん。

 

 

たしかに君はそんなことする人ではないねチーン

 

冷静になれば、わかるものを

 

 

心配が勝ちすぎて我を忘れて最悪の事態を考えたよねチーンびっくり

 

 

ごめんえーん

 

 

でも

 

それくらい心配したんだから

 

許して笑い泣き

 

 

 

 

 

やだムキー

 

 

 

 

しばらく怒られ続けた母さんもぉだめ・・・

 

 

 

 

次の日には普通に戻ってくれてホッとする母さんもぉだめ・・・

 

 

 

 

信じてるんだよ

もちろんね。

 

君がそんなことする人じゃないって。

 

 

でもね

 

 

親ってね

 

 

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【子育て】マミー!俺そんなことする人じゃないじゃん!
2018/10/18 19:46

先日のお話

 

 

 

久しぶりに早く帰れたある日

 

 

 

とっくに帰ってるはずの中2息子がいない

 

 

 

 

時刻は20時

 

そんな時間になる時は必ず連絡してくれるのに

 

 

え?

 

まだっ学校?

 

え??

 

 

 

先生方も誰もいないだろうと思いつつ

 

 

とりあえず一回学校に電話してみた。

 

 

 

たまたま部活の顧問の先生がまだいらっしゃって電話に出た。

 

 

「あ、なんかあって部活が遅くなったのかな?」

 

って一瞬思ったけど

 

 

「息子がまだ帰らないんですけど、今日はまだ部活ですか?」

 

 

 

 

え?・・・

部活は18時に終わってますが、、、

あれ、、、

息子さん、部活の事で悩んでて相談があるって言ってたけど聞く時間が無くて、、、

 

 

って先生。

 

 

えーーーー?

 

 

やだ!?

 

まさかの?!

 

どこにいんのよーーーー滝汗

 

↑こっこで、我を失ったよネもぉだめ・・・

 

部活の事はよく話を聞いてたから知ってる。

 

でも、悩んでる?思いつめてる感じでもなかったけど、、、

 

自分もちょっと近隣を探してみるので

お母さんも心当たりを探してみて下さい

 

えーーーーーーーー叫びアセアセ

 

 

 

ま、、、

 

まさかの

 

じ、、

 

じーーーー

 

けーーーー

 

んーーーー?!

 

 

滝汗滝汗ゲローゲロー

 

いー

えーー

でぇーーーー???

 

 

 

 

 

 

 

滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗

 

 

 

 

もぉーーーー

 

 

こんな時間までどこにいるのーーーゲッソリ

 

 

 

泣きべそかきそうになりながら

 

 

外に探しに出た瞬間

 

 

 

 

帰ってきた息子

 

 

 

 

もーーーーーーー

 

どこいってたの?

何してたの?

何があったのぉーーーー?

 

 

もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・アセアセ

 

 

泣きながら叫ぶアタシ叫び

 

 

 

 

 

家の鍵忘れて、帰れないから

ママの店行ってもいないし、姉ちゃん達のバイト先探してみたけど場所よく解らんし遠い目

 

 

 

って叫び

 

 

 

もぉーーーーーー

 

心配したじゃーーーーーんゲロー

 

鍵忘れんなしーーーゲッソリ

 

 

学校にも

 

友達にも連絡したんだよーーーーゲッソリゲッソリ

 

息子の顔見て泣く母真顔

 

 

 

鍵忘れる時だってあるさ真顔

 

 

え?ってかさ

 

マミー、、、

 

俺さ

 

家出とか、そーゆーことしないじゃん

 

頼むから友達にだけは連絡せんでゲロー炎ムキー

 

 

めっちゃ怒られた母さんチーンびっくり

 

 

 

 

うん。

 

 

たしかに君はそんなことする人ではないねチーン

 

冷静になれば、わかるものを

 

 

心配が勝ちすぎて我を忘れて最悪の事態を考えたよねチーンびっくり

 

 

ごめんえーん

 

 

でも

 

それくらい心配したんだから

 

許して笑い泣き

 

 

 

 

 

やだムキー

 

 

 

 

しばらく怒られ続けた母さんもぉだめ・・・

 

 

 

 

次の日には普通に戻ってくれてホッとする母さんもぉだめ・・・

 

 

 

 

信じてるんだよ

もちろんね。

 

君がそんなことする人じゃないって。

 

 

でもね

 

 

親ってね

 

 

こんなもんですよね遠い目汗

 

 

 

 

かずみ母さんの

 

 

なんとも可愛い

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【子育て】マミー!俺そんなことする人じゃないじゃん!
2018/10/18 18:09


先日のお話

 

 

 

久しぶりに早く帰れたある日

 

 

 

とっくに帰ってるはずの中2息子がいない

 

 

 

 

時刻は20時

 

そんな時間になる時は必ず連絡してくれるのに

 

 

え?

 

まだっ学校?

 

え??

 

 

 

先生方も誰もいないだろうと思いつつ

 

 

とりあえず一回学校に電話してみた。

 

 

 

たまたま部活の顧問の先生がまだいらっしゃって電話に出た。

 

 

「あ、なんかあって部活が遅くなったのかな?」

 

って一瞬思ったけど

 

 

「息子がまだ帰らないんですけど、今日はまだ部活ですか?」

 

 

 

 

え?・・・

部活は18時に終わってますが、、、

あれ、、、

息子さん、部活の事で悩んでて相談があるって言ってたけど聞く時間が無くて、、、

 

 

って先生。

 

 

えーーーー?

 

 

やだ!?

 

まさかの?!

 

どこにいんのよーーーー滝汗

 

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部活の事はよく話を聞いてたから知ってる。

 

でも、悩んでる?思いつめてる感じでもなかったけど、、、

 

自分もちょっと近隣を探してみるので

お母さんも心当たりを探してみて下さい

 

えーーーーーーーー叫びアセアセ

 

 

 

ま、、、

 

まさかの

 

 

 

いー

えーー

でぇーーーー???

 

 

滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗

 

 

 

 

もぉーーーー

 

 

こんな時間までどこにいるのーーーゲッソリ

 

 

 

泣きべそかきそうになりながら

 

 

外に探しに出た瞬間

 

 

 

 

帰ってきた息子

 

 

 

 

もーーーーーーー

 

どこいってたの?

何してたの?

何があったのぉーーーー?

 

 

もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・もぉだめ・・・アセアセ

 

 

 

 

 

 

家の鍵忘れて、帰れないから

ママの店行ってもいないし、姉ちゃん達のバイト先探してみたけど場所よく解らんし

 

って叫び

 

 

 

もぉーーーーーー

 

心配したじゃーーーーーんゲロー

 

鍵忘れんなしーーー笑い泣き

 

 

学校にも

 

友達にも連絡したんだよーーーー笑い泣き笑い泣き

 

息子の顔見て泣く母真顔

 

 

 

鍵忘れる時だってあるさ真顔

 

 

え?ってかさ

 

マミー、、、

 

俺さ

 

家出とか、そーゆーことしないじゃん

 

頼むから友達にだけは連絡せんでゲロー炎ムキー

 

 

めっちゃ怒られた母さんチーンびっくり

 

 

 

 

うん。

 

 

たしかに君はそんなことする人ではないねチーン

 

冷静になれば、わかるものを

 

 

心配が勝ちすぎて我を忘れて最悪の事態を考えたよねチーンびっくり

 

 

ごめんえーん

 

 

でも

 

それくらい心配したんだから

 

許して笑い泣き

 

 

 

 

 

やだムキー

 

 

 

 

しばらく怒られ続けた母さんもぉだめ・・・

 

 

 

 

次の日には普通に戻ってくれてホッとする母さんもぉだめ・・・

 

 

 

 

信じてるんだよ

もちろんね。

 

君がそんなことする人じゃないって。

 

 

でもね

 

 

親ってね

 

 

こんなもんですよね遠い目汗

 

 

 

 

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【子育て】LINE@からの質問にお答えさせて頂きました
2018/10/18 14:21

子育てについてのご質問がいくつか届きましたので

 

 

同じような状況にある方もいらっしゃると思うので

 

 

こちらで回答させていただきました。

 

 

 

 

 

image

 

秘訣。。。。

 

あくまで私の個人的意見と経験からのお話ですすまいる

 

 

まずね

 

 

ちょっと手荒な言葉かもしれませんが

 

 

 

単刀直入に言うと

 

 

 

 

 

 

 

ほっとけばいい

 

 

 

そして

 

 

 

親を辞める

 

 

 

それから

 

 

 

休んで良いよ。

 

 

 

ということ。

 

 

 

 

 

出来ないよね~

 

 

 

出来ないから苦しいしイラつくよね~

 

休んだら後からもっと苦しいもんね~

 

 

じゃあさ

 

 

 

なんでほっとけないの?

 

なんで親を辞めれないの?

 

なんで休んだら後から苦しいの?

 

 

なにもさ、育児や親の仕事や家事を放棄しろって言ってるんじゃないんよsss

 

 

あなたは「親」だけど

 

 

親さん」じゃない

 

 

「こんにちは!齊藤ですてへ

みたいに、

 

「こんにちは!親ですてへ

何て言わないじゃん?(笑)

 

 

「親」という役職があるだけ。

 

 

仕事を休むのも仕事のうち。

だから、「親」の仕事から少し離れて、自分の時間を取る事も親の仕事をしっかりとこなす為の仕事のうち。

 

 

疲れてんだよ。

そら疲れるよ。

 

だって

 

大変なんだもの。

 

休んでくださいほっこり

 

 

 

家事を休めば確かに、溜まっていくかもしれない。

 

でも、休んでいるその時間は、ゆっくり過ごせるよねうれしいハート

誰かに助けて貰えるチャンスかもしれないよハート

ゆっくり過ごせたり、助けて貰えた喜びが、また頑張ろうかな、、ほっこりって気にさせてくれる。

そして、頼って貰えた相手には「大切なあなたを助けれた」喜びを与えられるハート①

助けて貰った(受け取る)喜びと、助けることが出来た(与える)喜びと一石二鳥の幸せ連鎖じゃないデレデレ

 

 

 

そして、子供をほっとくということについて

 

例えば、

「○○しないと、困るのはあんただよ?!」

って子供に言ったことないですか?

私はめっちゃ言ってました滝汗

 

 

確かにね、子供時代を経験してきた我々オトナから見れば

 

 

明らかに先が見えている「今コレやらないと困るのは自分」と言う状況。

 

 

でもね、

 

 

 

困るかどうかはその子次第。

 

 

そして、その子の「学びの順番やタイミング」がそれぞれにあるという事。

 

忘れもの一つとっても

ある子は忘れ物をして先生に叱られて「恥をかく」事や「やば!気を付けなきゃ!事前準備しよ!」となる事が、今必要な学びかも知れない。

 

でもある子は、忘れたことによって「誰かに『借して(助けて)』という」事が学びかも知れない。

 

 

 

人は

 

失敗や、アクシデントから学んで成長するシステム

 

を搭載して生きてます。

 

 

 

子供の成長を促しているようで

 

 

じつは

 

子供の成長チャンスを奪っているんです真顔

 


 

 

我が子には自分のことは自分でやって欲しい!

やれるようになって欲しい!

 

って、思いませんか?

 

そして、実際に大きくなるにつれて

子ども自身も自分のことは自分でやらなきゃいけなくなっていきますよね?

 

 

そう。

 

やらないといけないんですよ。

 

 

是非、やらせましょう真顔

 

 

 

親として、、と言うならば

出来る事は、ある程度大きくなったら手を放して、目を放さない

というのはどうでしょう。

これは、私が実践しているシステムですニヤニヤ

 

 

躾もね

 

「上手く躾けれていない」事に困ってるのは親である自分ですよね。

子供を躾けられていない親のレッテルを張ってるのは自分。

 

そう思うと

 

上手く躾られてないとか、言う事聞かないとか

 

どうでもよくなって来ませんか?デレデレ

 

我が子には楽しく笑って元気でいてさえくれればよくなって来ませんか?うれしい

 

 

私はそう思いますほっこり

 

 

 

 

 

 

実際に3人育てていると、その子その子で学び方や、種類が違いましたすまいる

またその話も、ご要望あればいつかさせて頂きますねうれしい

 

 

 

星読みセッションでも

 

このような子育てや、パートナーシップ、自分探しや、性生活ハート①の事など、ちょっと身近な人には相談しにくいような話も全然OKはーい

細かく丁寧に、奥までしっかりお応えさせて頂きますので

 

もっと知りたい方はぜひ、星読みセッションで口笛ラブラブ

 

 

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そんな感じで気楽にお越しくださいsss

 

 

 

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・自分を知りたい!
・かずみと一緒に(イベント等)何かやりたい!
などなど
 
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「だって私、射手座だもの!」射手座ってこんな性質もってます
2018/10/17 21:12

はい手

 

太陽星座、射手座のかずみさんですはーい

 

 

 

爆  笑

 

 

 

射手座で自己紹介??

 

射手座の紹介

 

 

 

したくなったので

 

射手座について書こうかといて座いて座いて座

 

 

 

射手座はですね

 

 

 

何といっても

 

 

 

 

 

自由を愛してます

 

 

 

 

そして

 

とっても陽気で社交性が高い

 

 

 

ちょっと

 

スケジュールの約束が苦手。

 

 

だってーーー!

その時に気分が変わっちゃったらどうすんの滝汗

だから約束より、「今日空いてる?」の方がいい。

約束するなら、遠くて1週間まで滝汗ってのが本音。

 

 

あ、もちろん

 

約束はできるんですよsss

 

苦手なだけです。

 

 

長期の約束や、遠い先の日程は

そこに向かうまでの計画を立てて

想像、妄想をしながら楽しみを膨らましてモチベーションをキープしますすまいる


できれば……

「そうだ!京都へ行こう!」

そんなノリで出かけたい。

 

 

 

 

自由奔放だけど、無鉄砲なわけではないんです

 

 

 

好奇心が向いた先が、他人からは無謀に見えても

実は「どうにかなる、なんとかなる」って本人はわかってます。

そして、本当に何とかしちゃう、できちゃうのが射手座です。

 

 

 

周りはそれに、振り回されるかもしれません。

でも、あきらめて振り回されてみるのもアリですよ口笛

 

絶対に!楽しくさせてくれますから

 

 

射手座って

 

 

そーゆーとこ

 

あります口笛

 

 

 

 

そして射手座は

 

 

プロセスを大切にします。

 

 

結果より、過程重視。

 

 

失敗したって「でも頑張ったんだよね?それでいいじゃない」って励まします。

 

 

人にも

 

自分にも。

 

 

だから、立ち直りが早いです。

 

失敗したっていいじゃない

人間だもの。

 

 

みつをさんの世界です花

 

 

とても大らかだけど熱い!独自の人生パッション持ってます。

 

チームを大事にします。

 

ちょっと、ヤンキーみたいな、、、ww

仲間の為ならケンカもする!

 

そんな感じ。

 

 

 

常に、人生の意味を探し求め

探究しています

 

かわいい子には旅をさせろ。

 

射手座さんにはまさにコレです。

 

 

 

 

そして、心理的駆け引きを嫌がります。

 

真正面からの会話が大好き。

 

 

だから、悪気なく真実を口にしてしまって

相手を傷つけてしまうこともあります。

↑月射手座さんは、これで子供の頃、周りと不調和を起こし傷ついた経験をしているかも知れません。

 

 

聴く側に心の準備が出来ていないと、不調和を起こしがちですが

 

心の準備が出来ている人からは教祖のようなカリスマ性を発揮します。

 

 

射手座さんの、その大らかさに人は何故か癒される。

 

 

天性の癒し力を持っているから。

 

 

 

そんな射手座さん。

 

 

もうすぐ、守護星の木星がお家に帰って来ますねラブラブ

 

 

私も射手座

いや――楽しみですラブラブ

 

 

 

※私の個人的な見解であって、すべての射手座さんに当てはまる訳ではありません。

 

 

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「だって私、射手座だもの!」射手座ってこんな性質もってます
2018/10/17 19:23

はい手

 

太陽星座、射手座のかずみさんですはーい

 

 

 

爆  笑

 

 

 

射手座で自己紹介??

 

射手座の紹介

 

 

 

したくなったので

 

射手座について書こうかといて座いて座いて座

 

 

 

射手座はですね

 

 

 

何といっても

 

 

 

 

 

自由を愛してます

 

 

 

 

そして

 

とっても陽気で社交性が高い

 

 

 

ちょっと

 

スケジュールの約束が苦手。

 

 

だってーーー!

その時に気分が変わっちゃったらどうすんの滝汗

だから約束より、「今日空いてる?」の方がいい。

約束するなら、遠くて1週間まで滝汗ってのが本音。

 

 

あ、もちろん

 

約束はできるんですよsss

 

苦手なだけです。

 

 

長期の約束や、遠い先の日程は

そこに向かうまでの計画を立てて

想像、妄想をしながら楽しみを膨らましてモチベーションをキープしますすまいる

 

 

 

 

自由奔放だけど、無鉄砲なわけではないんです

 

 

 

好奇心が向いた先が、他人からは無謀に見えても

実は「どうにかなる、なんとかなる」って本人はわかってます。

そして、本当に何とかしちゃう、できちゃうのが射手座です。

 

 

 

周りはそれに、振り回されるかもしれません。

でも、あきらめて振り回されてみるのもアリですよ口笛

 

絶対に!楽しくさせてくれますから

 

 

射手座って

 

 

そーゆーとこ

 

あります口笛

 

 

 

 

そして射手座は

 

 

プロセスを大切にします。

 

 

結果より、過程重視。

 

 

失敗したって「でも頑張ったんだよね?それでいいじゃない」って励まします。

 

 

人にも

 

自分にも。

 

 

だから、立ち直りが早いです。

 

失敗したっていいじゃない

人間だもの。

 

 

みつをさんの世界です花

 

 

とても大らかだけど熱い!独自の人生パッション持ってます。

 

チームを大事にします。

 

ちょっと、ヤンキーみたいな、、、ww

仲間の為ならケンカもする!

 

そんな感じ。

 

 

 

常に、人生の意味を探し求め

探究しています

 

かわいい子には旅をさせろ。

 

射手座さんにはまさにコレです。

 

 

 

 

そして、心理的駆け引きを嫌がります。

 

真正面からの会話が大好き。

 

 

だから、悪気なく真実を口にしてしまって

相手を傷つけてしまうこともあります。

↑月射手座さんは、これで子供の頃、周りと不調和を起こし傷ついた経験をしているかも知れません。

 

 

聴く側に心の準備が出来ていないと、不調和を起こしがちですが

 

心の準備が出来ている人からは教祖のようなカリスマ性を発揮します。

 

 

射手座さんの、その大らかさに人は何故か癒される。

 

 

天性の癒し力を持っているから。

 

 

 

そんな射手座さん。

 

 

もうすぐ、守護星の木星がお家に帰って来ますねラブラブ

 

 

私も射手座

いや――楽しみですラブラブ

 

 

 

※私の個人的な見解であって、すべての射手座さんに当てはまる訳ではありません。

 

 

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・自分を知りたい!
・かずみと一緒に(イベント等)何かやりたい!
などなど
 
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【思春期子育て】大丈夫!失敗してごらん!いつか出来るようになるから!
2018/10/17 07:31


子どもたちが迷ったとき

 

 

失敗を恐れている時

 

 

やりたいけど、やりたくない、、、って言ってる時

 

 

 

 

私は子供たちに、こう伝えています。

 

 

 

勇気を持つ事。

 

大丈夫。

 

 

何でも1回やってごらん。

 

 

失敗してごらん。

 

 

そしたら、次は失敗しなくなるから。

 

また失敗したなら、今度は考えてごらん。

工夫すればいい。

 

失敗しなくなるまで。

怖くなくなるまで。

 

 

 

やったことないんだもん。

 

 

 

 

失敗が当たり前。

 

 

 

成功は奇跡。

 

 

 

 

 

自転車だって、逆上がりだって、水泳だってそうだったでしょ?

 

何度も繰り返したから、今は当たり前にできる

 

なんだって同じ。

 

出来るまで、

怖くなくなるまでやればいい。

 

 

 

 

 

と。

 

 

 

これ、私自身にも言い聞かせてる言葉でもあります。

 

 

 

そうは言われても、、、、

 

怖いものは怖い。

失敗は嫌だし。

恥ずかしいし。

 

 

 

ってなるのも、わかる。

 

でも、本当にやりたいなら

 

 

出来るようになりたいなら

 

 

 

 

繰り返し

 

諦めずに起き上がること。

 

 

 

 

これは

 

やりたいこと

 

 

だけじゃなく

 

 

 

辞めたい事

 

 

も同じこと。

 

 

会社や学校、人間関係、お酒やたばこなんかも同じ。

 

 

だって辞めていいんだもん。

 

 

 

辞めないのはあなた。

 

 

辞められないんじゃなくて

 

 

辞めないだけ。

 

 

辞められるまで、やってないだけ。

 

 

本当に辞めたいと感じたら

 

 

辞める工夫をすればいい。

 

 

 

 

出来る工夫も、辞める工夫も

 

 

 

やるのは自分。

 

 

チャンスを呼ぶのも

チャンスをつかむのも

 

 

自分。

 

 

 

 

 

ウチの次女は、中学で人間関係が上手く築けず

 

心もけっこう酷い状態でした。

正直、何かやらかすんじゃないか、、って少しも目が離せなかった。

 

 

人との関わりが怖くて高校進学を拒んでいた。

 

 

私としては

 

高校は行って欲しい。

絶対楽しいから!

後からでも、学生にはなれるけど

16~18歳の高校時代はそこしかないから。

 

でも決めるのは次女本人。

 

 

行かないを選ぶなら、それでもいい。

 

でも、行かない理由が「人間関係が怖い」なら

新たな人間関係を築き直せる、経験、記憶のすり替えチャンス!

逃したらもったいない!!!

チャンスは逃すな!

 

 

心が弱り、頑なに進学を拒否し続けていた次女には

こんな直接的で強いメッセージは言わないけど、和らげて同じ意味合いの言葉を何度も投げかけた。

 

 

 

私も同じように、中学で人との関わりに疲れていたけど、高校へ行かない選択肢が当時の私には無かった。

それでも高校進学で人間関係に対する傷を手放せた経験者だから。

 

 

そんな話を聞き続けた次女は

 

少しづつ、高校に興味を持ち始め、自分の世界を変えるチャンスが来ていることを理解してくれて

期限ぎりぎりで、進学する気になってくれた。

 

 

 

高校入学して半年ちょっと。

 

今の次女は凄まじい勢いで輝いてる乙女のトキメキ

 

 

1年生で、

後期生徒会メンバーに。

そして、クラス委員長。

部活の1年パートリーダー。

バイトリーダー。

 

 

1年前の次女の姿からはとても考えられない姿に変貌してます。

 

 

ほんとにね

 

 

自分次第。

 

 

1人でやろうとしなくてもいい。

 

 

次女はたまたま、私と言う人、母親だったけど

 

それが、学校の先生の場合もあるし、兄弟間や友達の場合も有る。

 

親戚の人だろうと、近所の人だろうと誰でもいい。

 

カウンセリングや、セラピーだっていい。

 

 

誰かに助けて貰いながら

 

 

出来るまでやればいい。

 

手放すものは手放して

 

欲しいものは取りに行く!

 

 

人生120年時代!

 

 

楽しみましょうねほっこり

 

 

 




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【開催決定!残席2!】射手座新月に【星とアロマで内なる愛と美に繋がる】おはなし会
2018/10/16 22:47

12月7日(金)19時~

 

 

射手座で新月を迎えた時

 

あなたの新たな魅力や可能性に出会う。

 

 

 

 

星から導かれるあなたの本当の愛のカタチ

 

アロマから導かれるあなたの愛を五感で感じる

 

 

そして、その愛の美しさを

 

 

身体で

 

心で

 

 

 

感じる、見つめる

 

 

そんな時間。

 

 

 

 

そんな美しい時間のナビゲーターは

 

 

 

Life Bloomセラピストmaaiさん

maaiさんのブログは⇒コチラ

 

 

そしてワタクシすまいる

スピリチュアル心理セラピスト

かずみ

 

 

 

 

maai(真)と、かずみ(一)の

愛と美のコンビがお届けしますベル

 

 

 

 

 

 

わくわくの波動が広がっていくのを肌で感じる乙女のトキメキ爆  笑

 

 

 

とーーっても可愛くて

 

 

見てると思わず微笑んでしまう癒し系

すべてを「大丈夫だよほっこり」って愛で包み込んでくれるmaaiさん

 

みんなの肝っ玉母さん系←どんなジャンルだw

優しく厳しく力強く愛を伝える、かずみとで

 

 

サロンでコラボイベントを開く事になったんですベル

 


 

 

愛と美

 

 

ついつい外側にある愛や美しさに、意識を向けがちだけれども

 

 

もうすでに

 

 

 

最初から

 

 

あなたの内側に

 

 

しっかりと愛も美しさも存在している

 

 

 

 

 

新しい自分の魅力に出会う旅乙女のトキメキ

 

 

 

 

私の内側ってどこだろ、、、

 

私の愛のカタチって、、、?

 

 

大丈夫ですほっこり

 

 

私達がしっかりナビゲートしますうれしい

 

 

 

まだ2カ月近く先だけど

 

 

 

募集開始から

 

 

1時間で残席2名ベル

 

 

残席2名といっても

 

 

検討中、調整中の

 

見込み参加者さんが3名いるからね、、、

 

 

 

本当に早い者勝ち!

 

 

 

さて

 

どうなるか

 

 

毎度のことながら

 

 

 

私が一番楽しみにしてる爆  笑

 

 

 

************

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【思春期子育て】大丈夫!失敗してごらん!いつか出来るようになるから!
2018/10/16 21:23


子どもたちが迷ったとき

 

 

失敗を恐れている時

 

 

やりたいけど、やりたくない、、、って言ってる時

 

 

 

 

私は子供たちに、こう伝えています。

 

 

 

勇気を持つ事。

 

大丈夫。

 

 

何でも1回やってごらん。

 

 

失敗してごらん。

 

 

そしたら、次は失敗しなくなるから。

 

また失敗したなら、今度は考えてごらん。

工夫すればいい。

 

失敗しなくなるまで。

怖くなくなるまで。

 

 

 

やったことないんだもん。

 

 

 

 

失敗が当たり前。

 

 

 

成功は奇跡。

 

 

 

 

 

自転車だって、逆上がりだって、水泳だってそうだったでしょ?

 

何度も繰り返したから、今は当たり前にできる

 

なんだって同じ。

 

出来るまで、

怖くなくなるまでやればいい。

 

 

 

 

 

と。

 

 

 

これ、私自身にも言い聞かせてる言葉でもあります。

 

 

 

そうは言われても、、、、

 

怖いものは怖い。

失敗は嫌だし。

恥ずかしいし。

 

 

 

ってなるのも、わかる。

 

でも、本当にやりたいなら

 

 

出来るようになりたいなら

 

 

 

 

繰り返し

 

諦めずに起き上がること。

 

 

 

 

これは

 

やりたいこと

 

 

だけじゃなく

 

 

 

辞めたい事

 

 

も同じこと。

 

 

会社や学校、人間関係、お酒やたばこなんかも同じ。

 

 

だって辞めていいんだもん。

 

 

 

辞めないのはあなた。

 

 

辞められないんじゃなくて

 

 

辞めないだけ。

 

 

辞められるまで、やってないだけ。

 

 

本当に辞めたいと感じたら

 

 

辞める工夫をすればいい。

 

 

 

 

出来る工夫も、辞める工夫も

 

 

 

やるのは自分。

 

 

チャンスを呼ぶのも

チャンスをつかむのも

 

 

自分。

 

 

 

 

 

ウチの次女は、中学で人間関係が上手く築けず

 

心もけっこう酷い状態でした。

正直、何かやらかすんじゃないか、、って少しも目が離せなかった。

 

 

人との関わりが怖くて高校進学を拒んでいた。

 

 

私としては

 

高校は行って欲しい。

絶対楽しいから!

後からでも、学生にはなれるけど

16~18歳の高校時代はそこしかないから。

 

でも決めるのは次女本人。

 

 

行かないを選ぶなら、それでもいい。

 

でも、行かない理由が「人間関係が怖い」なら

新たな人間関係を築き直せる、経験、記憶のすり替えチャンス!

逃したらもったいない!!!

チャンスは逃すな!

 

 

心が弱り、頑なに進学を拒否し続けていた次女には

こんな直接的で強いメッセージは言わないけど、和らげて同じ意味合いの言葉を何度も投げかけた。

 

 

 

私も同じように、中学で人との関わりに疲れていたけど、高校へ行かない選択肢が当時の私には無かった。

それでも高校進学で人間関係に対する傷を手放せた経験者だから。

 

 

そんな話を聞き続けた次女は

 

少しづつ、高校に興味を持ち始め、自分の世界を変えるチャンスが来ていることを理解してくれて

期限ぎりぎりで、進学する気になってくれた。

 

 

 

高校入学して半年ちょっと。

 

今の次女は凄まじい勢いで輝いてる乙女のトキメキ

 

 

1年生で、

後期生徒会メンバーに。

そして、クラス委員長。

部活の1年パートリーダー。

バイトリーダー。

 

 

1年前の次女の姿からはとても考えられない姿に変貌してます。

 

 

ほんとにね

 

 

自分次第。

 

 

1人でやろうとしなくてもいい。

 

 

次女はたまたま、私と言う人、母親だったけど

 

それが、学校の先生の場合もあるし、兄弟間や友達の場合も有る。

 

親戚の人だろうと、近所の人だろうと誰でもいい。

 

カウンセリングや、セラピーだっていい。

 

 

誰かに助けて貰いながら

 

 

出来るまでやればいい。

 

手放すものは手放して

 

欲しいものは取りに行く!

 

 

人生120年時代!

 

 

楽しみましょうねほっこり

 

 

 




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【子育てトーク】大丈夫!失敗してごらん!いつか出来るようになるから!
2018/10/16 18:08


子どもたちが迷ったとき

 

 

失敗を恐れている時

 

 

やりたいけど、やりたくない、、、って言ってる時

 

 

 

 

私は子供たちに、こう伝えています。

 

 

 

勇気を持つ事。

 

大丈夫。

 

 

何でも1回やってごらん。

 

 

失敗してごらん。

 

 

そしたら、次は失敗しなくなるから。

 

また失敗したなら、今度は考えてごらん。

工夫すればいい。

 

失敗しなくなるまで。

怖くなくなるまで。

 

 

 

やったことないんだもん。

 

 

 

 

失敗が当たり前。

 

 

 

成功は奇跡。

 

 

 

 

 

自転車だって、逆上がりだって、水泳だってそうだったでしょ?

 

何度も繰り返したから、今は当たり前にできる

 

なんだって同じ。

 

出来るまで、

怖くなくなるまでやればいい。

 

 

 

 

 

と。

 

 

 

これ、私自身にも言い聞かせてる言葉でもあります。

 

 

 

そうは言われても、、、、

 

怖いものは怖い。

失敗は嫌だし。

恥ずかしいし。

 

 

 

ってなるのも、わかる。

 

でも、本当にやりたいなら

 

 

出来るようになりたいなら

 

 

 

 

繰り返し

 

諦めずに起き上がること。

 

 

 

 

これは

 

やりたいこと

 

 

だけじゃなく

 

 

 

辞めたい事

 

 

も同じこと。

 

 

会社や学校、人間関係、お酒やたばこなんかも同じ。

 

 

だって辞めていいんだもん。

 

 

 

辞めないのはあなた。

 

 

辞められないんじゃなくて

 

 

辞めないだけ。

 

 

辞められるまで、やってないだけ。

 

 

本当に辞めたいと感じたら

 

 

辞める工夫をすればいい。

 

 

 

 

出来る工夫も、辞める工夫も

 

 

 

やるのは自分。

 

 

チャンスを呼ぶのも

チャンスをつかむのも

 

 

自分。

 

 

 

 

 

ウチの次女は、中学で人間関係が上手く築けず

 

心もけっこう酷い状態でした。

正直、何かやらかすんじゃないか、、って少しも目が離せなかった。

 

 

人との関わりが怖くて高校進学を拒んでいた。

 

 

私としては

 

高校は行って欲しい。

絶対楽しいから!

後からでも、学生にはなれるけど

16~18歳の高校時代はそこしかないから。

 

でも決めるのは次女本人。

 

 

行かないを選ぶなら、それでもいい。

 

でも、行かない理由が「人間関係が怖い」なら

新たな人間関係を築き直せる、経験、記憶のすり替えチャンス!

逃したらもったいない!!!

チャンスは逃すな!

 

 

心が弱り、頑なに進学を拒否し続けていた次女には

こんな直接的で強いメッセージは言わないけど、和らげて同じ意味合いの言葉を何度も投げかけた。

 

 

 

私も同じように、中学で人との関わりに疲れていたけど、高校へ行かない選択肢が当時の私には無かった。

それでも高校進学で人間関係に対する傷を手放せた経験者だから。

 

 

そんな話を聞き続けた次女は

 

少しづつ、高校に興味を持ち始め、自分の世界を変えるチャンスが来ていることを理解してくれて

期限ぎりぎりで、進学する気になってくれた。

 

 

 

高校入学して半年ちょっと。

 

今の次女は凄まじい勢いで輝いてる乙女のトキメキ

 

 

1年生で、

後期生徒会メンバーに。

そして、クラス委員長。

部活の1年パートリーダー。

バイトリーダー。

 

 

1年前の次女の姿からはとても考えられない姿に変貌してます。

 

 

ほんとにね

 

 

自分次第。

 

 

1人でやろうとしなくてもいい。

 

 

次女はたまたま、私と言う人、母親だったけど

 

それが、学校の先生の場合もあるし、兄弟間や友達の場合も有る。

 

親戚の人だろうと、近所の人だろうと誰でもいい。

 

カウンセリングや、セラピーだっていい。

 

 

誰かに助けて貰いながら

 

 

出来るまでやればいい。

 

手放すものは手放して

 

欲しいものは取りに行く!

 

 

人生120年時代!

 

 

楽しみましょうねほっこり

 

 

 




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【開催決定!残席2!】射手座新月に【星とアロマで内なる愛と美に繋がる】おはなし会
2018/10/16 16:51

12月7日(金)19時~

 

 

射手座で新月を迎えた時

 

あなたの新たな魅力や可能性に出会う。

 

 

 

 

星から導かれるあなたの本当の愛のカタチ

 

アロマから導かれるあなたの愛を五感で感じる

 

 

そして、その愛の美しさを

 

 

身体で

 

心で

 

 

 

感じる、見つめる

 

 

そんな時間。

 

 

 

 

そんな美しい時間のナビゲーターは

 

 

 

Life Bloomセラピストmaaiさん

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そしてワタクシすまいる

スピリチュアル心理セラピスト

かずみ

 

 

 

 

maai(真)と、かずみ(一)の

愛と美のコンビがお届けしますベル

 

 

 

 

 

 

わくわくの波動が広がっていくのを肌で感じる乙女のトキメキ爆  笑

 

 

 

とーーっても可愛くて

 

 

見てると思わず微笑んでしまう癒し系

すべてを「大丈夫だよほっこり」って愛で包み込んでくれるmaaiさん

 

みんなの肝っ玉母さん系←どんなジャンルだw

優しく厳しく力強く愛を伝える、かずみとで

 

 

サロンでコラボイベントを開く事になったんですベル

 


 

 

愛と美

 

 

ついつい外側にある愛や美しさに、意識を向けがちだけれども

 

 

もうすでに

 

 

 

最初から

 

 

あなたの内側に

 

 

しっかりと愛も美しさも存在している

 

 

 

 

 

新しい自分の魅力に出会う旅乙女のトキメキ

 

 

 

 

私の内側ってどこだろ、、、

 

私の愛のカタチって、、、?

 

 

大丈夫ですほっこり

 

 

私達がしっかりナビゲートしますうれしい

 

 

 

まだ2カ月近く先だけど

 

 

 

募集開始から

 

 

1時間で残席2名ベル

 

 

残席2名といっても

 

 

検討中、調整中の

 

見込み参加者さんが3名いるからね、、、

 

 

 

本当に早い者勝ち!

 

 

 

さて

 

どうなるか

 

 

毎度のことながら

 

 

 

私が一番楽しみにしてる爆  笑

 

 

 

************

*********************

 

 
・もっと自分の人生を輝かせたい!
・自分を知りたい!
・かずみと一緒に(イベント等)何かやりたい!
などなど
 
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【月星座】あなたの「月エネルギー」弱ってませんか?
2018/10/16 07:49

  

かずみです花

 

「初めましての右矢印ご挨拶 

 

 ・・・・・・・・・・・・・

 
 
パーソナル星読みでの「月」は
 
本来の自分・ありのままの姿・プライベートな顔・本音・無意識
 
などを表します。
 
 
 
気を許す、心を開いている相手に見せる顔
 
安心している時の姿
 
 
とも言えますほっこり
 
 
自分の「月」のエネルギーを満たす事
 
 
それは自分の心を満たす事。
 
 
心が満たされている状態は
 
 
幸福の感度が増す。
 
 
 
感度が増すと、受け取り上手になれるんですよねぺろり
 
 
 
受け取り上手は、与え上手ハート①
 
 
 
 
つまりは
 
 
 
 
しあわせの循環上手
 
 
になれるんですハート
 
 
 
素敵すぎませんかうれしい
 
 
 
 
ぜひ、ご自身の月エネルギーを意識してみて下さいすまいる
 
 
 
 
 
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月エネルギーの満たし方のキーワードをまとめてみました鍵
ご自身の生活に取り入れられそうなものを、チョイスしてみて下さいうれしい
 
 
 
 
 
おひつじ座月牡羊座
筋トレ・LIVE感・激しめの音楽・スパイシーなもの・自分だけの時間・新しいことに挑戦・エキサイト
 
 
 
 
おうし座月牡牛座
心地良さ・五感を使う・肌触りの良いもの・良質なものを食べる・エステやマッサージ・大切な人とのスキンシップ
 
 
 
 
ふたご座月双子座
本、ブロブ、SNSなどを読む・ブログを書く・興味のあるセミナーや勉強会・近場のプチ旅行・バラエティー番組・テンポの良いおしゃべり
 
 
 
 
かに座月蟹座
大切な家族や家族のような人、仲間と過ごす時間・温泉や湯船・大切な人の為に料理・月を感じるもの・リンパマッサージ
 
 
 
 
しし座月獅子座
童心にかえる遊び・子供と過ごす・創造活動・喜びやワクワクからの行動・スポットライトを浴びる・自己発信・ロマンチックな場所・GOLD
 
 
 
 
おとめ座月乙女座
興味があるモノの分析・健康を意識した行動・神社めぐり・オーガニック・整理整頓・細かい作業・誰かのための何か
 
 
 
 
てんびん座月天秤座
交流会・上質な器でのティータイム・空間作り・ピラティス・肌の手入れ・人とのご縁を感じる・贅沢ランチ
 
 
 
 
さそり座月蠍座
自分との交流・パートナーと密な関わり・心理や精神世界・1人の時間・少人数での交流・気分や用途に合わせた下着
 
 
 
 
いて座月射手座
海外や宇宙、考古学など場所、次元、時空の離れたものに触れる・海外雑貨・旅行・旅雑誌や番組を見る・「ちょっと無理かも・・でもそれ何?!」なことに挑戦
 
 
 
 
やぎ座月山羊座
アンティークなものに触れる・歴史的建造物・伝統を感じるもの・公私一体感・時短・断捨離・骨盤や骨格のメンテナンス
 
 
 
 
 
みずがめ座月水瓶座
SNSでの交流・同じ趣味の仲間・オリジナリティーの発揮・人を頼る・セルフプロデュース・大衆的なモノよりオリジナルなモノの魅力に触れる
 
 
 
 
うお座月魚座
癒し系のもの・妄想・自然の中で過ごす・水のある場所・優しい色合い・足ツボ・色に触れる・歌・少女な感じ
 
 
 
 
 
こんな感じですぴんくほっぺすまいる
 
 
 
ちょいちょい、、、
 
その月星座さんならわかる!ようなニュアンスなワードを織り交ぜてみましたてへ
 
 
 
 
 
自分の月を満たすヒントになれたら嬉しいですほっこり
 

************

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【月星座】あなたの「月エネルギー」弱ってませんか?
2018/10/15 21:04

  

かずみです花

 

「初めましての右矢印ご挨拶 

 

 ・・・・・・・・・・・・・

 
 
パーソナル星読みでの「月」は
 
本来の自分・ありのままの姿・プライベートな顔・本音・無意識
 
などを表します。
 
 
 
気を許す、心を開いている相手に見せる顔
 
安心している時の姿
 
 
とも言えますほっこり
 
 
自分の「月」のエネルギーを満たす事
 
 
それは自分の心を満たす事。
 
 
心が満たされている状態は
 
 
幸福の感度が増す。
 
 
 
感度が増すと、受け取り上手になれるんですよねぺろり
 
 
 
受け取り上手は、与え上手ハート①
 
 
 
 
つまりは
 
 
 
 
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【伝えることの大切さ】オラクルカードヒーリング
2018/10/15 08:09

 

  

かずみです花

 

「初めましての右矢印ご挨拶 

 

 ・・・・・・・・・・・・・

 

 

必要な人に届きますように

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

急速に進んだ恋や、人間関係は

お互いに解ってくれるだろう、解り合えていると錯覚しがち。

 

お互いを深く理解するには努力が必要。

 

心と心の会話。

 

本音をきちんと話す。

 

 

わかるだろう、わかってくれるだろう

 

 

想定はせず

 

 

きちんと伝えることが大事。

 

 

そうする事で

 

 

お互いに

 

ピュアな部分での繋がりが深まるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

////////

 

なにかのヒントになれたら嬉しいです







 

 

 *********************

 

 
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「流れに身を置き委ねること」の大切さと楽しさと、しなやかさと。
2018/10/14 21:35

流れに身を置く

 

 

 

身をゆだねる

 

 

 

 

抵抗することなく

 

 

 

 

目の前に起きていることを

 

 

 

 

ただただ感じ

 

 

 

 

みつめ

 

 

 

受け止め、受け入れる

 

 

 

 

そして

 

 

 

 

 

楽しむ。

 

 

 

 

 

 

まるで水に浮かぶ

 

 

木の葉のように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただただ浮かんでいるような時も

 

 

 

 

 

止まる

 

 

 

ということを感じてみたり

 

 

 

 

 

 

何かに反応した自分の動きや

 

 

 

 

そこに在る波動を感じたり

 

 

 

 

 

 

 

そこに湧き上がる何かを

 

 

 

感じてみたり

 

 

 

 

 

 

時に穏やかに

 

 

 

流れに任せて景色を楽しんだり

 

 

 

 

 

時に激しく

 

エキサイトしてみたり

 

 

 

 

 

渦まく何かに

 

 

 

飲み込まれてみたり

 

 

 

 

 

 

あえて

 

 

 

流されてみたり

 

 

 

 

 

 

 

今だからできる事

 

 

その瞬間の「今」しかできないことを

 

 

 

やる。

 

 

 

 

 

 

 

その繰り返しが

 

 

 

 

次の「今」に繋がる

 

 

 

 

 

 

とっても大切なプロセス。

 

 

 

 

さぁ始めよう。

 

気づいた人から。

 

 

 

まずは自分を知ることから。

 

 

 

*********************

 

 

かずみですすまいる

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「流れに身を置き委ねること」の大切さと楽しさと、しなやかさと。
2018/10/14 18:21

流れに身を置く

 

 

 

身をゆだねる

 

 

 

 

抵抗することなく

 

 

 

 

目の前に起きていることを

 

 

 

 

ただただ感じ

 

 

 

 

みつめ

 

 

 

受け止め、受け入れる

 

 

 

 

そして

 

 

 

 

 

楽しむ。

 

 

 

 

 

 

まるで水に浮かぶ

 

 

木の葉のように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただただ浮かんでいるような時も

 

 

 

 

 

止まる

 

 

 

ということを感じてみたり

 

 

 

 

 

 

何かに反応した自分の動きや

 

 

 

 

そこに在る波動を感じたり

 

 

 

 

 

 

 

そこに湧き上がる何かを

 

 

 

感じてみたり

 

 

 

 

 

 

時に穏やかに

 

 

 

流れに任せて景色を楽しんだり

 

 

 

 

 

時に激しく

 

エキサイトしてみたり

 

 

 

 

 

渦まく何かに

 

 

 

飲み込まれてみたり

 

 

 

 

 

 

あえて

 

 

 

流されてみたり

 

 

 

 

 

 

 

今だからできる事

 

 

その瞬間の「今」しかできないことを

 

 

 

やる。

 

 

 

 

 

 

 

その繰り返しが

 

 

 

 

次の「今」に繋がる

 

 

 

 

 

 

とっても大切なプロセス。

 

 

 

 

さぁ始めよう。

 

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2018/10/14 17:37

流れに身を置く

 

 

 

身をゆだねる

 

 

 

 

抵抗することなく

 

 

 

 

目の前に起きていることを

 

 

 

 

ただただ感じ

 

 

 

 

みつめ

 

 

 

受け止め、受け入れる

 

 

 

 

そして

 

 

 

 

 

楽しむ。

 

 

 

 

 

 

まるで水に浮かぶ

 

 

木の葉のように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただただ浮かんでいるような時も

 

 

 

 

 

止まる

 

 

 

ということを感じてみたり

 

 

 

 

 

 

何かに反応した自分の動きや

 

 

 

 

そこに在る波動を感じたり

 

 

 

 

 

 

 

そこに湧き上がる何かを

 

 

 

感じてみたり

 

 

 

 

 

 

時に穏やかに

 

 

 

流れに任せて景色を楽しんだり

 

 

 

 

 

時に激しく

 

エキサイトしてみたり

 

 

 

 

 

渦まく何かに

 

 

 

飲み込まれてみたり

 

 

 

 

 

 

あえて

 

 

 

流されてみたり

 

 

 

 

 

 

 

今だからできる事

 

 

その瞬間の「今」しかできないことを

 

 

 

やる。

 

 

 

 

 

 

 

その繰り返しが

 

 

 

 

次の「今」に繋がる

 

 

 

 

 

 

とっても大切なプロセス。

 

 

 

 

さぁ始めよう。

 

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【ヴィーナスのチカラを借りる】オラクルカードヒーリング
2018/10/14 15:41

 

かずみです花

 

「初めましての右矢印ご挨拶 

 

 ・・・・・・・・・・・・・

 

 
 
 

 

必要な人に必要なメッセージが届きますように
 
 
 
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【喜び・愛・美しさ】

 


愛と美のエネルギーを受け取ってください。

金星ヴィーナスのエネルギー
愛と美の女神のエネルギー

 

 

 

あなたが輝く姿であるには

楽しいと感じる事

心地良いと感じる事

あなた自身が嬉しいと思う事を見つけて下さい。

そしてそれを愛して下さい。

喜びを感じるあなたの心を慈しんでください。

あなたに愛をもって、あなた自身を表現して行ってください。

 

あなたのそんな姿が

愛と美のエネルギーを放ち

周りの全てを愛で包み込みます。

 

着飾ったあなたではなく

ありのままのあなたを。

ありのままの存在自体が美しい。

 

誰かと比べる必要もなければ、誰かのようになる事も必要ない。

美しくいる事へ 執着することさえも必要ない。

 

ありのまま。

 

愛と美のエネルギーを受け取り

ありのままの美を

あなたの手で開花して下さい。

 

///////////////////

 

 

 

////////

 

なにかのヒントになれたら嬉しいです

 

 

 

 

 

 

 

 

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【ヴィーナスなチカラを借りる】オラクルカードヒーリング
2018/10/14 15:41



かずみです花

 

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【喜び・愛・美しさ】

 


愛と美のエネルギーを受け取ってください。

金星ヴィーナスのエネルギー
愛と美の女神のエネルギー

 

 

 

あなたが輝く姿であるには

楽しいと感じる事

心地良いと感じる事

あなた自身が嬉しいと思う事を見つけて下さい。

そしてそれを愛して下さい。

喜びを感じるあなたの心を慈しんでください。

あなたに愛をもって、あなた自身を表現して行ってください。

 

あなたのそんな姿が

愛と美のエネルギーを放ち

周りの全てを愛で包み込みます。

 

着飾ったあなたではなく

ありのままのあなたを。

ありのままの存在自体が美しい。

 

誰かと比べる必要もなければ、誰かのようになる事も必要ない。

美しくいる事へ 執着することさえも必要ない。

 

ありのまま。

 

愛と美のエネルギーを受け取り

ありのままの美を

あなたの手で開花して下さい。

 

///////////////////

 

 

 

////////

 

なにかのヒントになれたら嬉しいです







 

 

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【女神と大天使ガブリエルからのメッセージ】オラクルカードヒーリング
2018/10/14 07:45


かずみです花

 

「初めましての右矢印ご挨拶 

 

 ・・・・・・・・・・・・・



 
 
今回は、女神様大天使ガブリエルからのメッセージ


 
 
3択です

 
 


テーマは
【今あなたに必要なメッセージ】
 
 
 
 
です
 
 
 
下の3組のカード(左・中・右)の中から気になるセットをお選びくださいブルー音符
 
 
 
 
これ!
 
と決まるまで、、、
 
 
スクロールしないようにしてくださいね
 
 
 
{AFA5D757-CD07-4D76-927C-E383526A51FA}
 
 
 
 
 
 
 
 
 
選びましたかニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
では鼻息
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

左を選んだ方へfuwa2

{19496D03-2B88-4D3F-8819-35BFCD02B3C8}
あなたは今、少し元気がないようです。
他を尊重し、他を想うばかりで
自分の本当の気持ちや意見を隠していませんか?
 
あなたの内側でずっと燃えている情熱があるはずです。
誰かのマネとか、万人に受け入れられるモノとか
そんなものでは無く
あなたの心が喜びで震え踊る様なものを創造して下さい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 


中を選んだ方へfuwa2

{A64B0096-D0F2-408A-9454-C02C7605223C}
怖がらなくてもいい。
人生の旅路には困難はつきものです。
前向きな気持ちに意識を向ける事を忘れないで下さい。
 
山があり、谷があり、それを乗り越えた自信と経験が智慧となり、与える力となるのです。
たとえ失敗や、自分で自分を批判してしまったり、他人から批判されたとしても
愛というレンズを通して見るようにしてください。
 
失敗や批判の中にも、愛というレンズを通せば、あなたの旅路にとっての大きなヒント、道標となるものが得られるはずです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 


右を選んだ方へ

{62723038-6C08-4D80-825C-95A18BEB5280}
完璧主義が邪魔をする。
何でも自分でやろうとしたり、完璧を求めて周りも自分も見えなくなってはいませんか?
あなたの完璧主義が、あなたの自由、創造性の邪魔をしています。
 
完璧でないという批判を恐れていると、それが現実となり批判の声を呼びます。
他人と違うという事を恐れていては、あなたの輝きが弱くなります。
完璧でない事を恐れ、物事を先延ばしにしていては、チャンスを逃してしまいます。
 
そもそも完璧なモノなど在りません。
在るとするならば、唯一無二なあなたの存在です。
 
 
 
 
 
 
  

////////////////////

 
 
 

何かのヒントになれたら嬉しいです花



 
 
 
 

 

 

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【伝えることの大切さ】オラクルカードヒーリング
2018/10/13 23:31

 

  

かずみです花

 

「初めましての右矢印ご挨拶 

 

 ・・・・・・・・・・・・・

 

 

必要な人に届きますように

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

急速に進んだ恋や、人間関係は

お互いに解ってくれるだろう、解り合えていると錯覚しがち。

 

お互いを深く理解するには努力が必要。

 

心と心の会話。

 

本音をきちんと話す。

 

 

わかるだろう、わかってくれるだろう

 

 

想定はせず

 

 

きちんと伝えることが大事。

 

 

そうする事で

 

 

お互いに

 

ピュアな部分での繋がりが深まるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

////////

 

なにかのヒントになれたら嬉しいです







 

 

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わたしが出会った3人の過去世たち②
2018/10/13 20:38

 

かずみです花

 

「初めましての右矢印ご挨拶 

 

 ・・・・・・・・・・・・・

 

 

嘘のようなホントの話

 

 

とても信じられない方は、読まない事をお勧めします。

 

 

 

 

 

*******

 

 

 

 

以前、私がハッキリと感じている過去世が3人いる

 

と言うようなお話をしました。

 

こちら右矢印わたしをサポートする!と宣言してくれた3人の過去世たち

 

そんな過去世達を出会った(繋がった)時のことも含めご紹介したいと思いますうれしい

 

関連記事⇒

わたしが出会った3人の過去生たち①

 

///////////////

 

 

2人目の過去世。

 

 

 

 

彼女は

 

赤い土の土地に生まれた女の子

 


 

 

あることが原因で

 

 

親から捨てられ

 

 

村からも追われ

 

孤独に暮らした

 

 

その時、石を投げられたんだけど

 

 

 

じつは私も、中学の時いじめにあって

 

石を投げつけられた経験をしてるんです。

 

 

過去生と同じ体験をするってよく言うけど

 

そんなとこ、同じにしなくていいのにね真顔

 

 

っておもったよね笑い泣き

 

 

 

はなしそれた、、

 

 

 

 

でもね

 

 

彼女は逞しくがんばって一人で生きた

 

 

 

親から、村から

 

追い出される原因となった

 

 

力を使って。

 

 

 

 

 

 

それは

 

 

 

サイキック能力

 

 

 

 

師匠のような人につき

 

継承されたカードと

サイキック能力を使って

 

 

酒場の奥の一角で

 

 

 

ひっそりと占い師として

 

名を上げていくんです。

 

 

 

 

だけど

 

 

 

その力を良く思わない集団からまた

 

 

迫害を受ける。

 

代々受け継がれ大切にしていたカードを奪われてしまった。

 

 

 

この力のせいで、私の護りたいものや愛するものにまで危害が行ってしまうのね、、、

 

悲しみに落ちた彼女は

 

その力を封印した。

 

 

 

 

ここまでは、私が瞑想の時に見せてもらえたストーリー。

 

 

 

 

 

ちなみに、この時期の私は友人の酒場の奥を借り

占いの仕事をさせてもらっていたので

ものすごく鳥肌が立ったのを覚えています。

 

 

 

 

そしてここからは、過去世リーディングのセッションを受けた時に

 

再度、彼女が出てきて私に告げた言葉。

 

 

 

 

私は愛する者の為に、護りたいものの為に

 

この力を封印した

 

だけど、今その封印を解き

 

あなたに託す。

 

あなたは、護りたい人のために、愛する者の為に

この力を使いなさい。

 

 

 

そう言って、私のサードアイにとてもきれいなロイヤルブルーの光を放った。

 

 

 

私が34歳の時のおはなし。

34歳頃から、そういった体験を多くするようになりました。

学びをスタートさせたのもこの時期。

 

その頃の星を見ても、ネイタル、トランジットともにDHとの絡みが多いのもなにか影響があるのかもしれない。

 

 

 

 

 

彼女からロイヤルブルーの光を受け取った私は

 

 

 

元々強かった直感、洞察力、観察眼の力が増していったんように感じます。

 

 

 

 

そんな彼女が

 

 

 

シスターと、もう一人の過去世とともに現れ

 

 

 

 

想いを語りだした

 

 

 

 

繊細さゆえに、生きにくい思いをしている人の為に

あなた自身が自分の力を解放し

その力で自立する姿を見せなさい。

もう迫害されるようなことはないから

大丈夫よ。

 

 

 

と。

 

 

私は長年エンパス体質であることに苦しんだ。

 

でも、いまはそのエンパス体質を使って

カードや星を読んでいる。

 

でもどこか

怖かった。

 

 

魂に刻まれた記憶だったのかもしれない。

 

 

その言葉で、ものすごく大きな力を貰った気がした。

 

 

ちなみに

私がオラクルカードに出会った頃

夢に出てきて教えてくれたのがこの過去世です。

関連記事⇒コチラ

 

 

 

そして、もう一人の過去世とは、、、、、

 

 

 

**

 

続く

 

 

///////////////
 
 
ちなみにですが、、、
私がいじめを受けていた時、この過去世と同じような気持ちでいました。
 
いじめを受けているといっても、友だちはいたんです。
でも、私のそばにいる事で、その子達にも飛び火しちゃうんじゃないか、、、って。
それが嫌で、学校に行くのを控えた
引きこもった訳じゃなく、控えたんですw
週2くらいはちゃんと学校行ってたw
 
 
 
 

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「どーせ〇〇だから」ネガティブワードを利用して気持ちを楽にする方法
2018/10/13 08:45


かずみです花

 「初めましての右矢印ご挨拶 

 

いつもブログをお読みくださりありがとうございます。

 
***************






最近気づいたこと



人前で話さなきゃならない場面や


初めて一緒にカラオケ行く人の前で歌うのが嫌だったり




私の意見や感想を求められる場面が多かったり





最近、そんな場面が多くてね








緊張


プレッシャー








を感じてたんですよ滝汗ゲロー






でもね



ふと思ったの











なに自分でハードル上げてんの?!







ってこと笑






人前で話すのが苦手…とか


一人カラオケ大好きなくせに
みんなでカラオケ歌うの苦手…とか


自分の意見や感想を話すの苦手…とか



とか


とか


とか





色々さ





心臓ばくばく


吐き気する



とか、緊張しちゃうことに遭遇した時を思い出してみたんだけど








失敗したらどーしよ、、


音外したら恥ずかしい、、


ちゃんと話せなかったら恥ずかしい、、





とか


とか



とか






期待に応えなきゃ







が、そこにあったんだなーって思ってね












え?!







はぁ??











いや











誰も期待してなくない?!滝汗笑い泣き爆笑






いや、期待してくれてる人もいるとは思うけども





失敗しない


音外さない



ちゃんと話す






を、期待をしてる人なんか






誰もいない!






ってこと







そして





失敗しない


音外さない



ちゃんと話す



その期待をしているのは




自分だ!ってこと






つまりはね










自分でハードル上げてただけ!







ってこと真顔








笑うしかないゲラゲラ






ほらほらほら!




どーせ…



ってネガティブなワードあるじゃん??




それ!!




こーゆー時に利用するのよ!!!







どーせ



誰も見てないニヤニヤニヒヒ





どーせ


誰も聞いてないニヤニヤニヒヒ




ってねウインク







私はそれで

なんか、楽になって来たチュー








どーせ〇〇







悪くないデレデレ




あ、ここで



本気でネガティブな意識に向かいすぎちゃわないようにねウインク




自分の期待に応えて上げられるように


練習や準備していけばいい。



そして、苦手じゃなくなるまで


繰り返しやればいい。



やったことないこと

やり慣れてないこと



それらが出来ないのは





当たり前





ってこと。





自分の思考パターン、思考の癖を知るってとっても大切なこと。







全てはまず
自分を知る事から。



 

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2018/10/12 17:57

かずみです花
 

 「初めましての右矢印ご挨拶 

 

………………

 

 

 

わたしの星読みのやり方は

 

 

 

 

 

星を感じる事

 

 

 

 

 

 

 

占星術の学術的なものの解釈はその次。

 

なんなら、しない時もある。

 

 

 

とにかく感じる。

 

 

 

ホロスコープを

 

 

一枚の絵画のように感じる

 

 

 

わたしの星読みは

 

 

ホロスコープと言うアートの感想

 

 

なのかもしれない。

 

 

学術的に見ようとすると

 

思考が働いて混乱するww

 

 

 

 

知性と感性

 

 

完全に感性型の私は

 

 

知性を優位に使うとろくなことないww

 

 

 

 

とある、教育者の方にこんな話を聞かせてもらった。

 

 

授業に遅れを感じる子供には、無理に追いつかせようとはしない。

その子の得意な教科、ものをまず伸ばしてあげることに力を注ぎます。

そうすることで、脳自体が発達していくから、苦手なことも自然と以前より減っていくんですよ。

 

と。

 

 

 

その話を聞かせて貰ってから、好きな事、得意な事に沢山触れるように意識してました。

 

 

星読みもその一つ。

 

 

学術から入ると全くわからないけど

アートとしてみると入ってくる。

 

 

文法から入る日本の英語教育みたいなもんですね。

 

 

 

知性から入る方が解りやすい人もいるし

 

感性から入った方が解りやすい人もいる

 

 

 

感性型の人には

 

 

 

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感覚で生きる人におすすめしたい!♪"自分の星を掴むパーソナル星読み講座"
2018/10/12 17:57

かずみです花
 

 「初めましての右矢印ご挨拶 

 

………………

 

 

 

わたしの星読みのやり方は

 

 

 

 

 

星を感じる事

 

 

 

 

 

 

 

占星術の学術的なものの解釈はその次。

 

なんなら、しない時もある。

 

 

 

とにかく感じる。

 

 

 

ホロスコープを

 

 

一枚の絵画のように感じる

 

 

 

わたしの星読みは

 

 

ホロスコープと言うアートの感想

 

 

なのかもしれない。

 

 

学術的に見ようとすると

 

思考が働いて混乱するww

 

 

 

 

知性と感性

 

 

完全に感性型の私は

 

 

知性を優位に使うとろくなことないww

 

 

 

 

とある、教育者の方にこんな話を聞かせてもらった。

 

 

授業に遅れを感じる子供には、無理に追いつかせようとはしない。

その子の得意な教科、ものをまず伸ばしてあげることに力を注ぎます。

そうすることで、脳自体が発達していくから、苦手なことも自然と以前より減っていくんですよ。

 

と。

 

 

 

その話を聞かせて貰ってから、好きな事、得意な事に沢山触れるように意識してました。

 

 

星読みもその一つ。

 

 

学術から入ると全くわからないけど

アートとしてみると入ってくる。

 

 

文法から入る日本の英語教育みたいなもんですね。

 

 

 

知性から入る方が解りやすい人もいるし

 

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「感情のコントロールが上手くできない状況」から抜け出す たった2つの対処法
2018/10/12 14:37

かずみです花

 「初めましての右矢印ご挨拶 

 

いつもブログをお読みくださりありがとうございます。

 
***************
 
 
突然、マグマのような怒りがわいてきて
 
 
自分でも抑えきれなくなって、怒りをむき出しに爆発させてしまったり
 
 
笑う気力もなくなっていたり
 
悲しくもないのに突然涙が止まらなくなってしまったり
 
 
そんな経験ってないですか?
 
 
 
 

 

それは、様々な環境から影響を受けて

 

 
 
心と身体のバランスが乱れてしまっている状態。
 
 
 
 
 
産後うつ
 
とても多いですよね
 
 
 
私はそんなのないわよ口笛
 
 
なんて方もいらっしゃる方もしれませんが
 
 
 
 
産後に限らず
 
 
心と身体のバランスがうまく取れなくなってしまっている
 

 

 

 

そんな時期を過ごした経験をお持ちの方
 
または
 
 
いま、まさにその状況にあるという方
 
多いと思います。
 
 
 
私もそんな時期を過ごしてきた経験者です。
 
 
 
 
上手く感情がコントロールできないそんな状況から抜け出すったった2つの対処法。
 
 
 
 
それは
 
 
 
外側・身体へのアプローチ。
 
 
内側・心へのアプローチ。
 
 
 
内と外。
双方からのアプローチが大切になって来ます。
 
 
 
 
まずは外側、身体へのアプローチは
 
心身をリラックスに導く副交感神経と、心身を活動に導く交感神経のバランス(自律神経バランス)へアプローチします。
 
なぜか。
心や身体にストレスを感じている時、つまり
 
頑張り過ぎている時、人間の体は自律神経を乱します。
 
一日に3分でいい。
 
いや、1分でもいい。
 
ゆっくり
 
深く
 
深呼吸をしてください。
 
 
おへそと、みぞおちとの距離を縮めるイメージで
 
鼻からゆっくり息を吐く。
 
 
今度は
 
おへそとみぞおちの距離を伸ばすイメージで
鼻から息を吸う。
 
 
そして、両手も上にあげ
ゆっくりと横におろしてください。
 
この時、背中を意識して下さいね。

自律神経は背中に集中しています。
背骨、背中を意識して温まっていく感覚を感じてください。
物理的に背中を温めるのも有効です。
 
 
※無理の無い程度に行ってください。
 

 

 

 
 
内側、心へのアプローチ。


それは

感情を無かったことにしない事。



いま湧いてきている感情を、ちゃんと感じること。見つめる事。


そして、その感情を起こしている自分を抱きしめる


悲しみを「悲しんではいけない」と抑え込むのではなく

悲しみを感じている自分を見る。感じる。認める。受け入れる。
 
 
 怒りが湧いているのならば「怒ってはいけない」と抑え込むのではなく

怒りを感じている自分を見る。感じる。認める。受け入れる。
 
 
 
 
 
 
 
とっても


とっても



大切な2つのこと。
 
 






それは


自分に素直になること


自分を知る事にも繋がります。





全てはまず
自分を知る事から。



 

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